榨汁机会让营养流失：主要是损失维生素和抗氧化成分。哪怕是榨了之后马上就喝也是如此。这是因为，水果蔬菜的细胞中，都有复杂的超微结构。就好比一个单位，会有很多房间，各个房间各司其职，…【详情】

破壁机能够做非常多的料理，比如玉米汁、豆浆、果汁、浓汤、米糊、冰淇淋、冰沙和果酱等等，此外还具备搅肉和磨粉等功能。从破壁料理机的功能中我们不难发现，破壁机是是可以用来做豆浆的，和…【详情】

浸泡豆子、杯体加入豆子、杯体内加入清水、制作豆浆、过滤豆浆1、浸泡豆子用随机所配干豆量杯盛出黄豆(或其它豆子)，一杯刚好制作一次，豆子洗净后浸泡入清水中，浸 泡时间为春秋季…【详情】

1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。2、 防止糖尿病。豆浆含有…【详情】

可从以下几个方面来查看：a、看品牌。名牌豆浆机一般都经过多年的市场检验，性能较为完善和优越，具有可靠的质量和良好的信誉，深受老百姓的喜爱，受到大家的普遍推荐。当然选名牌还得看是不…【详情】

1. 菠菜烹熟后软滑易消化，特别适合老、幼、病、弱者食用。2. 糖尿病人(尤其Ⅱ型糖尿病人)经常吃些菠菜有利于血糖保持稳定。3. 同时菠菜还适宜高血压、便秘、贫血、坏血病患者、皮…【详情】

1、胡萝卜苹果，胡萝卜 2/3， 苹果1/3， 味道很好2、胡萝卜、苹果加菠萝，胡萝卜1/2，苹果1/4，菠萝1/4，味道也很好3、苹果加哈密瓜，苹果和哈密瓜对半，味道很香4、苹…【详情】

新鲜水果搭配榨汁，味道好，又不乏味。以下是十种自制果汁菜谱1、胡萝卜苹果，胡萝卜 2/3， 苹果1/3， 味道很好2、胡萝卜、苹果加菠萝，胡萝卜1/2，苹果1/4，菠萝1/4，味…【详情】