1.注意水果是否洗干净2.注意水果是否能榨汁，有些生的或者坏掉的就不适宜榨汁3.注意尽量不加糖或者少加糖，如果必需加，尽量加蜂蜜4.一次不要榨太过，最好及时喝完，不要剩下卫生方面…【详情】

1、西红柿汁：能保护皮肤弹性，促进骨骼发育，减退雀斑和面部色素沉着，其维生素P 可保护血管、防治高血压。　　2、 藕汁：富含铁、钙等微量元素， 植物蛋白质、维生素以及淀粉，有明显…【详情】

1、番茄柠檬汁夏天最消暑怡人的美白方法，莫过于冲调一杯美味又有美白肌肤作用的鲜果汁了。柠檬含有丰富的维他命C，有抑制黑色素产生的作用，多饮能帮助皮肤对抗紫外光。另外，番茄则有降血…【详情】

西瓜汁把西瓜肉放到搅拌机里榨成汁，在把西瓜汁到在西瓜皮里，稍微放一点点盐，喝起来会更甜，但是不要放太多！在放到冰箱里冰着，等到要拿出来时，放些冰块里面！可以使西瓜汁不会很快不冰！…【详情】

区别还是很大的，水果榨汁只是物理压榨，破壁指的是用高科技手段破碎植物细胞壁，使营养更容易吸收破壁料理机是在传统榨汁机、原汁机、料理机的基础上发展起来的，集打果汁、冰沙、现磨豆浆、…【详情】

1.* 蜂蜜牛奶果汁 原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。 制作：香蕉、苹果去皮去核切成小块，将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。 功效：开胃利肠，对…【详情】

奶白桃汁　　原bai料：桃子1个 柠檬du汁1大匙 牛奶3分之一杯 酸奶2大匙　　做法：1、桃子zhi去皮去核，切dao成大小适合得块。　　2、将所有原料放入搅拌机搅拌。　　酸奶…【详情】

一、梨香蕉生菜汁功效：能改善晒伤、粗糙的皮肤材料：雪梨1个；香蕉1条；生菜100克；柠檬1个用具：榨汁机做法：1.雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。2.香蕉去皮切成数段。3…【详情】