脂肪肝可以喝蔬菜汁吗？

点击量：1373时间：2020/8/12 16:10:29

脂肪肝和蔬菜汁的话是有好处的。想回到没有脂肪肝的状态是不可能的，脂肪肝是终身的，只能靠茶疗和食疗来改善和缓解，这样让他不继续恶化，一辈子就没有什么。
　　要做到一下几点：
　　(1)减少脂肪的摄入量，提倡食用海鱼。烹调时用植物油。
　　(2)限制胆固醇的摄入量，如动物内脏、蛋黄、鱿鱼等。
　　(3)充足的蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉类、鱼虾类及豆制品。
　　(4)适当减少碳水化合物的摄入量，不要过多吃糖和甜食，每餐七八分饱，多吃粗粮。
　　(5)每天中餐之后过一阵就喝一杯◎●&甘之饮&◎●，长期这样可以排解肝内脂肪，缓解脂肪肝。