1.我们从超市买来适量的芒果回来之后，由于芒果在种植的过程中会上有各种各样的化学原料，所以要先用清水将其清洗几遍，直至了大家已经认为将它清洗干净之后，我们将芒果的皮给去掉，并且将芒果内部的大核也去掉，然后将其剩余的果肉部分切成块状。
2.提前准备好一杯水，这杯水最好是烧开后的水，因为在夏天如果喝一些生水，或者吃一些生水，会容易导致闹肚子的现象。准备好一杯开水之后，先不要急，将其密封住之后，置于冰箱的冷藏室中冻一下，最好冻出冰碴。
3.把切好的块状芒果倒入榨汁机中，并将已经冻好的白开水也倒入榨汁机中将其炸榨一下。
4.娶我们已经准备好的白砂糖，酌量的加入鱼，我们已经榨好的芒果汁中，然后将它们混合的汁液倒入一个杯子中就可以喝了。
5.当然，一些喜欢喝牛奶的人也可以加入适量的牛奶，鱼锅之中，口味酸酸甜甜的也很好。